Sunday, November 16, 2014

Kürbissuppe



Kürbis
Karotte
Zwiebel
Gewürze, je nach Wunsch und Geschmacksrichtung


Alle Zutaten grob schneiden. Später werden wir alles in den Mixer stecken und durch das kochen werden alle Teile gleich weich.
Die Karotten in Gemüsebrühe weich kochen.
Zwiebel in Öl anbraten. Gut würzen, garam masala, gern auch ein wenig Curry.
Nach und nach alles zusammen mixen. Den Kürbis entweder gut durchdünsten bis er weich wird oder eben zusammen mit den Karotten kochen lassen. Die Karotten brauchen wesentlich länger weich zu werden als der Kürbis.







Je nach gewünschter Cremigkeit mit Wasser verrühren. Unbedingt probieren bevor man Zutaten wie Sahne hinzufügt. Der Kürbis ist solch eine Geschmacksexplosion, dass Sahne alles Natürliche einfach aufheben würde. Genießen nicht vergessen.
Guten Appetit

alle Fotos von
jeyproductions

Thursday, September 25, 2014

Zucchini - Tomaten - Lauch - pasta 
for beginners



Zuchini in pasta - Streifen 
Lauch in Ringe
Tomaten halbieren

in Öl anschwitzen / anbraten / dünsten

Achtung Zuchini und Tomaten brauchen nur kurz...

mit angebratenen Pinienkernen und Käse garnieren.

Yummy